自分自身の行動のクセを知り、改善する
2013/06/8 カテゴリ：プライベート日記
こんにちは。中小企業診断士の土田正憲です。
４月から、毎日自分自身の行動を振り返っています。
実はこれ、数年前までやっていたことなのですが、忙しさにかまけてやめていました。春先にある本を読んだところ、毎日の振り返りの大切さについて書かれており、復活することにしたのです。
振り返りの切り口は下記のとおりです。日付とともに箇条書きにして振り返っています。
- いつもと違うと感じたところ
- いつもよりも大変だったこと
- いつもより面倒だったこと
- 疑問に思ったこと
- 反省すること など
１週間ごとにノートを見返してみると、自分自身のクセがよくわかります。いつも同じようなことに大変と感じたり、もしくはミスをしているのです。
同じミスを繰り返さないためにも、まずは自分自身をよく知ることが大事。１つひとつ改善していきます。
これが振り返りノート。何の変哲もない黄色いノートです。