ジョギングを続けよう
2011/04/4 カテゴリ：プライベート日記
こんばんは。コアコンサルティングの土田正憲です。
今日は夕方、市民体育館でジョギングをしてきました。
忙しさにかまけてジョギングを怠っていた私。久しぶりに走ったので少し疲れ気味です。でも、健康維持のためには適度に体を動かすことは大切ですよね。それに、体を動かすと頭もスッキリとして思考力がアップするような気がします（私だけ？）。ということで、今月から最低週１回は必ずジョギングするようなスケジュールを組みました。継続状況はブログかツイッターでご報告したいと思います。がんばりますよ！